SKYSHI MEDIA – Musik bukan sekadar hiburan, melainkan juga “terapi” yang bisa memengaruhi suasana hati. Itulah mengapa banyak orang kini mulai serius dalam menyusun playlist musik sesuai mood, baik untuk relaksasi, bekerja, olahraga, hingga saat ingin merasa lebih semangat.
Psikolog musik menyebut bahwa nada, tempo, dan lirik memiliki pengaruh signifikan terhadap emosi seseorang. Misalnya, musik dengan tempo cepat mampu membangkitkan energi dan motivasi, sedangkan melodi lembut cenderung membantu menenangkan pikiran.
Bahkan, di era digital, aplikasi streaming musik semakin mempermudah penggunanya untuk menyesuaikan playlist sesuai kebutuhan. Ada playlist khusus “focus mode” untuk bekerja, “sleep sounds” untuk tidur nyenyak, hingga “happy vibes” untuk meningkatkan mood.
Namun, mengatur playlist bukan sekadar mengumpulkan lagu favorit. Dibutuhkan seni dalam menyusun urutan lagu, mencampurkan genre, hingga menyelaraskan emosi agar tercipta alur mendengarkan yang nyaman. Perpaduan lagu upbeat, diselingi dengan lagu akustik, misalnya, bisa menghadirkan pengalaman mendengarkan yang seimbang.
Fenomena ini menunjukkan bahwa musik kini menjadi bagian penting dari gaya hidup. Playlist tidak hanya mencerminkan kepribadian, tetapi juga menjadi alat bantu menjaga kesehatan mental dan produktivitas.***
